当前位置:首页 > 优辅 > 家长 > 考前减压 > 正文

2017年中考倒计时:如何提升中考生自信心

2017/2/13 来源:网络整理 作者:佚名 字号:
  在中考进入倒计时,紧张的功课复习和对取得好成绩的期盼,会使孩子出现不同程度的紧张、焦虑甚至心理失衡,影响孩子对考试失去信心,从而发挥失常。为此,家长要予以高度重视,在考试冲刺阶段,应该帮助孩子树立自信心,让孩子即便做不到面对考试欢天喜地,也可以努力坦然处之去面对考试。(京翰教育中考一对一辅导
  
  那么,父母如何帮助中考生建立自信心,顺利通过考试:
  
  一、摆正心态。
  
  收获的季节来了,一段时间以来的劳作总会有收获。如果已经到了秋天,就不要懊恼在春天的懒惰,抓紧时间把握已有的收获。父母要告诉孩子面对考试要保持一种平和,作好预测,不要有过高的期望,告诉孩子“你能行!”,“你很棒!”以给予孩子增加自信心。
  
  二、合理安排复习,不打疲劳战。
  
  为了能在收获的节骨眼上全力以赴,之前我们需要足够的睡眠和充沛的精力,不要用疲劳战术。
  
  制定好学习计划有规律地准备复习。“凡事预则立,不预则废”。收获的时节需要你作好足够的收获准备。如果两手空空,来到“希望田野上”也只能是空手而归。把前一段的学习作一个合理而到位的总结吧!然后有备无患地去会见“考试”这位朋友。有计划有步骤的学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感和心理节奏感,就有利于增强信心。
  
  三、做好充分考前准备。
  

免责声明:本站注明稿件来源为其他媒体的文章、图片等稿件均为转载稿,本站转载出于非商业性的教育目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题,请版权所有者尽快联系本站,本站会及时处理。


    特别说明:由于各方面情况的不断调整与变化,京翰中考网所提供的所有考试信息仅供参考,敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。 <<返回京翰中考网首页<<

京翰一对一提分课堂

综合排行

新闻资讯排行

高分经验排行

精选试题排行

热门专题排行




您的宝贵意见与建议是我们进步的源泉!

还可以输入200